Народные средства для лечения простуды
За окном ноябрь. Дождь и резкая смена температуры – хорошая среда для болезнетворных микробов. Как защититься от простуд, недомоганий в такие дни? Как защитить самых маленьких членов семьи?
Как только вы чувствуете, что простуда подкралась, надо принять срочные меры, так сказать поставить щит. Необходимо выпить ударную дозу витаминов, много пить воды. Из еды предпочтительно что-то легкое, но питательное.
Насморк, если уж появился, то пару дней бесполезно с ним бороться, проще запастись носовыми платками.
Горло необходимо полоскать содово-солевым раствором, или толчеными таблетками фурацилина, или теплым молоком.
Кашель лучше всего лечить ингаляциями с хвойными маслами, если есть компрессорный ингалятор (небулайзер), то лучше дышать минеральной водой.
Также просто отлично будет, если вы решитесь выпить барсучий жир с молоком. Хорошо помогает редька с медом. Хорошо помогают растирания грудины и спины тем же барсучьим жиром и медом.
Конечно, лучше не болеть; защищать и укреплять свой иммунитет, чтобы мы не зависели от погоды за окном и всегда были бодрыми!
Влияние компьютера на организм человека
Хоть это и парадоксально, но широкое применение компьютеров на производстве обострило проблемы безопасности работника. Промышленные предприятия и целые отрасли сейчас резко увеличили внедрения электронной техники. Вместе с тем из-за уменьшения средств на охрану труда и сокращения служб охраны труда далеко не всегда уделяется должное внимание обучению персонала безопасным приёмам работы на компьютерно-дисплейной технике.
Применение компьютеров на предприятиях Украины способствует сокращению производственного цикла на 40-50%, капитальных и эксплуатационных затрат на оборудование – не менее чем на 10%. Стала возможной быстрая переналадка оборудования на новый вид продукции, которая становится конкурентоспособной. А это, несомненно, является важным фактором успешной деятельности крупных и малых предприятий.
Вместе с тем результаты исследований американских ученых показывают, что к работе на компьютерах надо относиться серьезно с точки зрения сохранения здоровья и работоспособности. Ведь не секрет, что из-за экономии средств эргономические требования часто отодвигаются на второй план, не говоря уже о проведении регулярного обследования и диагностики за рубежом сотрудников.
Предварительно не проводятся эксперименты для отработки форм адаптации обслуживающего персонала к новым условиям труда. Кроме того, внедрение новой техники опережает темпы обучения кадров на современном уровне. В итоге, оборудование учреждений и заводских цехов дисплеями не приводит к принципиальному улучшению производственной среды, а оборачивается ростом профессиональных заболеваний рабочих и служащих.
Кроме физических и химических, большое влияние на операторов оказывают также психофизические факторы, связанные с большим объёмом обрабатываемой информации, а также монотонность труда.
По данным Международной организации труда (МОТ) у операторов, обслуживающих дисплейную технику, ухудшается зрение, появляются мышечные боли, регистрируются гинекологические заболевания, психические и нервные расстройства, заболевания сердечно-сосудистой системы, новообразования, вроде опухоли предстательной железы, т.е. такие сложные патологии, которые в состоянии эффективно лечить только ведущие клиники Германии или другие медицинские центры за рубежом. Это не означает, что работа с дисплеем неизбежно приводит к этим заболеваниям. Как считают специалисты, последствия зависят от нескольких факторов: длительности работы с дисплеем, интенсивности труда, соучастия работника в управлении производством и т.п.
Первое, что неизменно отмечается в процессе обследования, - это визуальная усталость от контакта с дисплеем. Обследование почти 2,5 тыс. канадских рабочих и служащих показало, что проблемы со зрением чаще возникают у тех, кто в своей работе пользуется дисплейной техникой (данные МОТ). Зависимость ухудшение зрения от характера труда было обнаружено и французским Национальным институтом исследований по профессиональной безопасности при сравнении двух групп операторов ЭВМ: тех, кто специализируется на вводе информации, и работающих в диалоговом режиме.
Обслуживающий персонал дисплейной техники подвержен значительной степени и расстройствам мышечной системы. Это связано с мускульным напряжением от одних и тех же ограниченных движений при сохранении общей статичности тела. Неудобство позы и пренебрежение эргономическими требованиями при обустройстве рабочего места и монотонность труда, как показало обследование 1000 операторов ЭВМ, вызывают большую вероятность возникновения болей в спине и необходимость последующего лечения за рубежом в Европе, например, или в других зарубежных клиниках, которые могут обеспечить качество такого лечения.
Порядок проведения медицинских осмотров работников определенных категорий
| 9-6 |
НПАОП 0.03-4.02-07
Утверждено: приказом Министерства здравоохранения N 246 от 21.05.2007 г.
Язык: украинский
Год издания: 2007
Цена: 18 грн.
Порядок разработан на основе Закона Украины "Об охране труда" и определяет процедуру проведения предварительного (при приеме на работу) и периодических (на протяжении трудовой деятельности) медицинских осмотров работников, занятых на тяжелых работах, работах с вредными или опасными условиями труда или на работах, где есть необходимость в профессиональном отборе, ежегодном обязательном медицинском осмотре лиц в возрасте до 21 года.
Порядок является обязательным для предприятий всех форм собственности и всех видов деятельности.

